«

»

الرضاعة الطبيعية

فوائد الرضاعة الطبيعية

فوائد الرضاعة الطبيعية  كثيرة جداً، وهي لا تشمل الطفل فقط بل الأم أيضاً. وفيما يلي سوف نتطرق إلى أهم فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل.

فوائد الرضاعة الطبيعية نفسياً: 

فوائد الرضاعة الطبيعية النفسية كثيرة جداً، فهى تجربة فريدة من نوعها بين الأم والطفل، وهى إحدى اروع لحظات التواصل بين الام وطفلها كما انها تولد شعور بالالفة والحنان والدفء بين الام وطفلها يستمر طول الحياة .

وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن لبن الأم هو أفضل مصدر للتغذية في الشهور الأولى.

كما توجد إحصائيات طبية تؤكد أن لبن الأم هو المصدر المفضل للطفل المولود حديثاً، ولكن هناك الكثير من الأمهات تضطر أو تختار اللبن الصناعي. ولا خوف من هذا ولكن يجب عليكِ أن تتأكدي أن طفلك على ما يرام جسدياً ونفسياً (عاطفياً).

والآن سوف نتطرق للحديث عن فوائد الرضاعة الطبيعية للأم وفي مقالة أخرى فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل

 الرضاعة الطبيعية

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:

✔ من أهم فوائد الرضاعة الطبيعية  أنها تساعد في خفض خطر الاصابة بسرطان الثدى عند الأمهات المرضعات بنسبة 25%.

✔ تقلل من فرص إصابة الأم المرضعة بمرض هشاشة العظام.

✔ الرضاعة الطبيعية تساعد الأم المرضعة على فقدان بعض الوزن بعد الولادة.

✔ الرضاعة الطبيعية  تقلل من فرص إصابة الأم المرضعة بسرطان الرحم والمبيض.

✔ كما يعد من أهم فوائد الرضاعة الطبيعية أنها تؤدي إلى تأخير بداية الاباضة  بعد الولادة; وبالتالي تأخير حدوث حمل مرة أخرى في تلك الفترة. حيث أن الرضاعة الطبيعية تساعد في إطلاق هرمون يسمى الاكسيتوسين وهو يساعد رحم الأم على الانقباض ليكون في حجم لا يساعد على الحمل. إن الاستجابة الهرمونية للرضاعة تؤدى إلى تأجيل الدورة الشهرية وإفراز البويضة محدثة فترة عدم حمل طبيعية – وإن كان هذا غير مضمون ويفضل الاستعانة بطرق منع الحمل الأخرى التي يحددها الطبيب.

✔ تقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك، السمنة المفرطة، امراض القلب والاوعية الدموية

✔ الرضاعة الطبيعية اقل تكلفة من اللبن الصناعى وبذلك تعتبر طريقة توفير اقتصادية.

                    فلبن الأم مجاني ونظيف وطازج ودافئ وجاهز لإطعام الطفل في أي وقت وأي مكان.

✔ ولا يحتاج إلى شراء أو تخزين أو تسخين أو خلطه بمواد أخرى.

✔ الرضاعة الطبيعية تعزز وتقوي العلاقة بين الأم والطفل.

 الرضاعة الطبيعية

ونأتي هنا لنقطة هامة جدا وهى مدة الرضاعة الطبيعية ؟؟

ينصح باستمرار فترة الرضاعة الطبيعية حتى يصل الطفل لعمر 16 شهر  أو من 12- 18 شهر، ولكن فترة الرضاعة ليست فترة ثابتة فهى تختلف من شعب لآخر ومن ثقافة لأخرى. ولكن على الأقل لابد أن تستمر الرضاعة عبر العام الأول.

  اقرأي أيضا عن فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل على اعرف صح.الرضاعة الطبيعية

(Visited 189 times, 1 visits today)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>